Association

L’association Yoga 42 propose des séances de Hatha Yoga Traditionnel en perpétuant l’enseignement de Shri Mahesh. Chaque séance se compose de différentes postures (asana) effectuées dans le rythme du souffle (pranayama) suivie d’un moment de relaxation (yoga nidra). Cela a pour but de conduire à un état méditatif. Notre pratique s’imprègne de la culture indienne en s’appuyant sur les textes anciens.
Chacun est libre d’adapter la posture à sa morphologie et à ses possibilités physiques du moment.
Les cours collectifs ont lieu les vendredis de 19h00 à 20h30 dans la salle d’évolution de l’école primaire de La Terrasse Sur Dorlay – 42.

Le Yoga permet de conserver force et souplesse, jeunesse du corps et de l’esprit.

Shri Mahesh

YOGA 42 est affilié à la Fédération Française de Hatha Yoga.
Site de la FFHY

Liens Utiles
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Centre de Relations Culturelles Franco-Indien
Isha Foundation
La Terrasse sur Dorlay